Ansvarsfraskrivelse & vigtig information

[fusion_builder_container type="flex" hundred_percent="no" equal_height_columns="no" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" background_position="center center" background_repeat="no-repeat" fade="no" background_parallax="none" parallax_speed="0.3" video_aspect_ratio="16:9" video_loop="yes" video_mute="yes" border_style="solid"][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="1_1" type="1_1" layout="1_1" background_position="left top" border_style="solid" border_position="all" spacing="yes" background_repeat="no-repeat" margin_top="0px" margin_bottom="0px" animation_speed="0.3" animation_direction="left" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" center_content="no" last="true" hover_type="none" background_blend_mode="overlay" first="true" min_height="" link=""][fusion_text disable_idd="no" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" animation_direction="left" animation_speed="0.3" animation_delay="0"] Overordnet ansvarsfraskrivelse Et forløb med mig – hvad enten det er online eller personligt – kan ikke erstatte kontakt til din egen læge eller øvrige sundhedsfaglige specialister. Rådgivningen er udelukkende vejledende og støttende i forhold til den ordinære behandling. Opsøg altid læge eller anden faglig relevant hjælp, hvis du har bekymringer for dit helbred – og gør det gerne, inden du indleder et forløb hos mig. På grund af løbende ændringer i den sundhedsfaglige viden, manglende konsensus på visse områder, individuelle forhold i den enkelte konsultation samt menneskelige fejl kan det ikke garanteres, at alle oplysninger er korrekte og fuldstændige i enhver henseende. Jeg kan ikke tage ansvar for resultater, hvis forløbet ikke gennemføres, eller hvis du undlader at kontakte mig, når noget ikke går som forventet. Det er dit ansvar at række ud, så jeg kan hjælpe dig videre. Kosttilskud – generel information Obligatorisk tekst: Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides uden faglig vejledning. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn. Gravide og børn under 1 år bør kun anvende kosttilskud efter aftale med læge eller sundhedsplejerske. Om anbefalede doser Den anbefalede daglige dosis (ADT) er en referencedosis fastsat med henblik på at forebygge mangeltilstande – den er ikke ensbetydende med en behandlingsdosis eller en optimal dosis for alle. I et individuelt forløb kan jeg anbefale doser, der afviger fra produktets angivelse, når dette er begrundet i konkrete test og en individuel vurdering. Disse anbefalinger vil aldrig nærme sig toksiske niveauer. Er du i tvivl om noget som helst i forbindelse med dine tilskud, er du altid velkommen til at kontakte mig – eller din læge. Bivirkninger Det er ikke hensigten, at du skal opleve ubehag som følge af din behandlingsplan. Bivirkninger kan dog forekomme og vise sig hurtigt efter opstart – eller efter nogle uger. Stop altid et tilskud, hvis du mistænker, det påvirker dig negativt, og kontakt mig eller din læge. Søg altid læge ved akutte eller alvorlige symptomer. Det er dit ansvar at oplyse mig om ny medicin eller øvrige tilskud, du påbegynder – og at tjekke eventuelle interaktioner med din læge, hvis du er i medicinsk behandling. Sociale medier og kosttilskudsomtaler Omtale af kosttilskud på sociale medier – herunder på mine platforme – udgør ikke personlige anbefalinger. Det er generel information og inspiration. Du bør ikke overskride Sundhedsstyrelsens anbefalinger for tilskud uden konkret testgrundlag og individuel rådgivning bag. [/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Hvorfor vælge et biopatisk forløb? Varig sundhed og balance skabes ikke med én enkelt konsultation – det kræver et sammenhængende forløb, hvor vi arbejder systematisk med kroppens helingsproces. I et biopatisk forløb får du mulighed for at gå i dybden med din sundhed på en måde, der respekterer kroppens naturlige tempo og kompleksitet. Vi starter med de mest presserende symptomer og arbejder os gradvist ind til kernen af ubalancen – lag for lag, som når man skræller et løg. Denne tilgang sikrer, at vi ikke bare dækker over symptomer, men faktisk adresserer de dybere årsager til dine udfordringer. Hvad er fordelene ved et forløb? Når du vælger et forløb frem for enkeltstående konsultationer, får du kontinuitet og fleksibilitet. Vi mødes regelmæssigt, hvilket giver mig mulighed for at følge din udvikling tæt og tilpasse behandlingen, når kroppen begynder at reagere og hele. Det, der var det rigtige tiltag i starten, kan ændre sig, når de første lag er behandlet – og det er her, den løbende justering bliver afgørende. Din krop fortæller os undervejs, hvad den har brug for. Nogle oplever hurtige fremskridt, andre har brug for et længere forløb – begge dele er en naturlig del af processen. Det vigtigste er, at vi arbejder i dit tempo og sikrer, at behandlingen hele tiden matcher din aktuelle tilstand. Hvad indeholder forløbet? Et biopatisk forløb består af: En grundig opstartssamtale, hvor vi afdækker din sundhedstilstand, symptomer og mål. Læs mere under forløb & pakker: biopatisk konsultation. En individuelt tilpasset behandlingsplan 3 biopatiske opfølgningskonsultationer, hvor vi evaluerer din fremgang og justerer behandlingen efter behov. Læs mere under forløb & pakker: biopatisk opfølgning. Hyppigheden af konsultationer fastsættes individuelt, så forløbet matcher din krops tempo og dine behov. Når forløbet er købt oprettes et klippekort. Klippekortet anvender du til at booke den ønskede konsultation løbende. Læs mere under Q&A: hvordan fungerer klippekortet. Ønskes flere biopatiske opfølgningen købes disse seperat. Hvad koster det? Normalprisen for forløbet er 4.180 kr., men ved at committe dig til en længere behandlingsproces betaler du kun 3.500 kr. for hele forløbet. Det giver dig både en økonomisk fordel og den tryghed, at vi har tid til at gå i dybden med din sundhed.

[fusion_builder_container type="flex" hundred_percent="no" equal_height_columns="no" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" background_position="center center" background_repeat="no-repeat" fade="no" background_parallax="none" parallax_speed="0.3" video_aspect_ratio="16:9" video_loop="yes" video_mute="yes" border_style="solid"][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="1_1" type="1_1" background_position="left top" border_style="solid" border_position="all" spacing="yes" background_repeat="no-repeat" margin_top="0px" margin_bottom="0px" animation_speed="0.3" animation_direction="left" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" center_content="no" last="no" hover_type="none" min_height="" link=""][fusion_text] 1. Købte, påbegyndte og afsluttende behandlingsforløb refunderes ikke. 2. Behandlingsforløb er personlige og kan ikke overdrages til andre. 3. Kosttilskud er IKKE inkluderet i et forløb, og du skal derfor forvente en ekstra udgift til tilskud og naturmedicin, hvis dette er relevant for dit forløb og behandling. 4. Eventuelle laboratorietests tilkøbes hvis det er relevant. [/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Jeg har købt NIOMI tarmmikrobiom analyse - hvad nu?

Hvis du har købt NIOMI plus den efterfølgende gennemgang af testresultaterne, så modtager du en mail med de praktiske informationer om hvordan testen håndteres, en trin-for-trin guide samt en klientjournal, som skal udfyldes inden din konsultation. Læs mere under: Hvordan udfylder jeg klientjournalen. Testen sendes til din private adresse, og du kan forvente den modtaget få dage efter dit køb. Følg instrukserne i guiden og æskens låg, hvor du finder selve opsamlingsguiden. Når testen er taget sendes den retur i vedlagte returkonvolut. Du skal downloade NIOMI app, registrere dig og aktivere dit licensnummer (står på din test) samt udfylde det tilhørende spørgeskema i app'en. Du kan forvente at testresultaterne er klar 2-4 uger efter returnering. Ved køb bookede du den opfølgende konsultation 5-6 uger frem i tiden. Modtages testresultatet før tid eller opstår der forsinkelser, så ombookes den opfølgende konsultation. Du hører fra mig hvis din bookede tid skal ændres. Hvis du har købt NIOMI som tilkøb til et igangværende forløb Ved tilkøb af NIOMI til dit forløb sendes testen hjem til dig på samme måde, som beskrevet ovenfor. Den eneste forskel er blot at du ikke skal udfylde klientjournalen, da du allerede har gjort dette i forbindelse med din første konsultation. Når testresultatet er klar hører du fra mig, hvorefter du kan booke en opfølgning til den grundige gennemgang af data, hvis du ikke allerede har booket din tid ved køb. Du kan nemlig både tilkøbe NIOMI med vejledning på min hjemmeside, samt tilkøbe den ved køb af en grundpakke, men i dette tilfælde er det kun testen som du betaler for, og ikke den opfølgende konsultation. Resultatet fra testen inddrages i din igangværende behandlingsplan, som justeres og optimeres.

Hvordan udfylder jeg klientjournalen?

Inden din første konsultation skal du have udfyldt klientjournalen, som du har modtaget enten ved købet af din grundpakke eller har fået tilsendt i en seperat mail fra mig. Stress ikke over det, hvis der er spørgsmål som du ikke kan besvare. Vi gør det i fællesskab til din første konsultation, hvor jeg kommer til at spørge dybere ind til de enkelte relevante områder. Vær gerne grundig når du udfylder hvilke medicin og tilskud, som du får lige nu. Skriv navn, producent og dosering på. Klientjournalen er i pdf-format, så den kan kun udfyldes ved brug af online-værktøjer eller printes ud og udfyldes skriftligt. For at udfylde en PDF-journalen kan du følge disse trin: Åbn PDF-filen: Brug et PDF-læseprogram som Adobe Acrobat Reader, Foxit Reader eller en webbaseret løsning som Chrome eller Edge. Brug værktøjet til udfyldning: Mange PDF-programmer har en funktion kaldet "Udfyld og signér" eller lignende. Klik på dette for at aktivere mulighederne for at tilføje tekst. Tilføj tekst: Klik på de felter, hvor du skal skrive, og skriv dine oplysninger. Gem filen: Når du er færdig, gem den udfyldte PDF med dit navn og send retur til mig. Bliver du i tvivl om noget undervejs i processen, så tøv ikke med at kontakte mig.

En helhedsorienteret og individfokuseret tilgang

Som ernæringsekspert og biopat/naturopath ibm. arbejder jeg med en individfokuseret og helhedsorienteret tilgang. Det betyder, at jeg tager udgangspunkt i dig som et helt menneske – ikke bare dine symptomer eller din kost. Alle mennesker er forskellige, og derfor skal din kost- og livsstilsplan også være det. Den skal tilpasses din unikke krop, dine behov, dine ressourcer og din livsstil. Det, der virker for én, virker ikke nødvendigvis for en anden – og netop derfor skræddersyer jeg alle forløb med blik for det hele menneske. Jeg arbejder med kognitiv kostvejledning og adfærdsregulering, som støtter dig i at forstå dine egne mønstre, vaner og barrierer. Gennem samtale og refleksion hjælper jeg dig med at opnå større bevidsthed og indsigt – så forandringen kommer indefra og ikke bare som endnu en plan, der skal følges. Et centralt element i min metode er de små skridts metode. Mange oplever, at store kostændringer bliver for uoverskuelige og derfor ikke holder i længden. Når vi istedet arbejder med små, men meningsfulde skridt – tilpasset din hverdag – skaber vi grundlag for langvarige og bæredygtige forandringer. Små ændringer, der gentages, bliver til nye vaner. Det er her, forvandlingen sker – og holder. Mit mål er at støtte dig i at opnå en sundhed, der både føles godt og giver mening for dig i det liv, du lever.

Ubegrænset mailsupport – du er ikke alene i processen

Når du er i forløb hos mig, får du ubegrænset mailsupport undervejs. Det betyder, at du altid kan skrive til mig med spørgsmål, tvivl, opfølgende tanker – eller bare for at få et kærligt skub i den rigtige retning. For mange er det netop undervejs i processen, at behovet for støtte og sparring opstår. Det er her, hverdagen skal hænge sammen med nye vaner, og hvor gamle mønstre kan presse sig på. Her er det vigtigt ikke at stå alene. Med mailsupport har du mulighed for løbende at blive vejledt og støttet, så du kan fastholde motivationen og få justeret kursen, hvis noget ikke fungerer for dig. Ofte er det de små spørgsmål og de små sejre, der gør den store forskel – og dem skal der være plads til. Når du føler dig set, hørt og bakket op, er det langt lettere at holde fast i de nye skridt og skabe varige forandringer. Mailsupport er din sikkerhed for, at du ikke skal klare det hele selv – og at du har en fagperson ved din side hele vejen.

Hvorfor vælge en tarmanalyse?

Med NIOMI får du et dybdegående indblik i sammensætningen af dit tarmmikrobiom – hvilke bakteriearter der findes i din tarm og hvor meget de hver især udgør af dit samlede tarmmikrobiom. Netop fordelingen af bakterier kan kaste lys over om der er dysbioser og under- eller overvækst af visse bakterier. Find ud af om du har et mangfoldigt økosystem eller har brug for at spise mere varieret – og mere fiberrigt. Få klar over om din tarm producerer nok af de vigtige kortkædede fedtsyrer NIOMI påviser om du har tilstrækkeligt med bakterier i tarmen til at producere signalstofferne, serotonin, dopamin og GABA, som har betydning for dit mentale velbefindende gennem hjerne-tarm-aksen. Risikovurdering for om du har fødevareintollerancer Sundhedsvurdering på 12 parametre, som har betydning for udviklingen af 40+ kroniske sygdomme såsom diabetes, fedme, IBD, depression, ADHD, alzheimers mm. NIOMI er udviklet på baggrund af en solid database baseret på metaanalyse af flere tusinde kliniske studier. Med testresultaterne fra NIOMI er det muligt at skræddersy en sundhedsintervention, som adresserer netop dine mest kritiske sundhedsmarkører til gavn for din krop, som helhed. Du får en detaljeret handleplan med, som sikrer dig sundhedsoptimering indefra. Mulighed for gentest så effekten af din intervention kan påvises og justeres efter behov.

Hvad er et skræddersyet kosttilskudsprogram?

Derfor er det vigtigt at skræddersy dit kosttilskudsprogram Alt for mange mennesker tager kosttilskud i blinde – uden at vide præcist hvorfor de tager dem, om de har behovet, eller om mængden er korrekt. Kosttilskud kan være en vigtig del af et sundhedsforløb, men kun når de anvendes målrettet, med omhu og i rette dosering. Hos mig får du ikke bare en standardliste af kosttilskud. Jeg tilbyder at gennemgå dine nuværende kosttilskud grundigt – så vi kan vurdere, hvad der støtter dig bedst, hvad der eventuelt mangler eller er i forkert dosis, og hvad du måske ikke længere har gavn af. Målet er at skabe et skræddersyet tilskudsprogram, som passer til din krop, din nuværende tilstand og dine behov. Jeg arbejder med terapeutiske doseringer, hvor det er nødvendigt, som nøje tilpasses dine sundhedsmål – det kan fx. være mere energi, hormonel balance, støtte til fordøjelsen, et stærkere immunforsvar eller noget helt femte. I nogle tilfælde vil jeg også anbefale medicinske svampe eller urter, som kan være meget effektive redskaber i et målrettet behandlingsforløb. Når kosttilskud anvendes korrekt og er individuelt tilpasset, kan de gøre en væsentlig forskel for din sundhed og dit velbefindende. Men det kræver faglig viden og en helhedsorienteret vurdering. Derfor tager vi os tid til at gennemgå det hele – så du kun tager dét, der faktisk virker for dig.

Din tarm påvirkes af kosten

Din tarm spiller en afgørende rolle for både din fysiske og mentale sundhed. Fordøjelsessystemet er ikke kun ansvarligt for at optage næringsstoffer – det huser også milliarder af bakterier, som har stor betydning for immunforsvaret, hormonbalancen og endda din hjernefunktion. Dysbioser i tarmen kan bl.a. føre til irriteret tarm, træthed, inflammation, hudproblemer og mentale tilstande som stress og nedtrykthed. Det du spiser nærer bakterierne i din tarm. Ved at spise varieret, farverigt og inddrage fødevarer med vigtige plantestoffer kan du påvirke både sammensætningen og mængden af tarmbakterier. Jo mere diversitet der er i dit indre økosystem – jo bedre! Din tarm er nemlig, som en mangfoldig urskov, hvor både de gavnlige og skadelige bakterier har sin plads side om side. Hvorvidt sammensætningen af dine tarmbakterier bidrager til gavnlige eller skadelige processer og egenskaber i tarmen afhænger af symbiosen bakterierne imellem og hvorvidt der er under- eller overvækst af dem. Det er altså ikke så ligetil. Hver eneste mundfuld du indtager har indflydelse på forholdet mellem venner og fjender i den evige krig, som udkæmpes på slagmarken i tarmen.